Stres tidak hanya berdampak pada pikiran, tetapi juga kesehatan fisik. Stres berkepanjangan dapat meningkatkan tekanan darah, memicu gangguan pencernaan, dan menyebabkan sakit kepala kronis. Tubuh yang terus-menerus berada dalam kondisi
Stres tidak hanya berdampak pada pikiran, tetapi juga kesehatan fisik. Stres berkepanjangan dapat meningkatkan tekanan darah, memicu gangguan pencernaan, dan menyebabkan sakit kepala kronis. Tubuh yang terus-menerus berada dalam kondisi