Stres yang berkepanjangan dapat memberikan dampak serius pada kesehatan mental dan emosional seseorang. Gejala stres bisa berupa kecemasan berlebihan, mudah marah, dan kesulitan berkonsentrasi. Jika tidak ditangani dengan tepat, stres
Stres yang berkepanjangan dapat memberikan dampak serius pada kesehatan mental dan emosional seseorang. Gejala stres bisa berupa kecemasan berlebihan, mudah marah, dan kesulitan berkonsentrasi. Jika tidak ditangani dengan tepat, stres